Nadja Herbst
Manchmal ist es ein leiser Ruf in dir – nach Tiefe, nach Echtheit, nach dir selbst.
Und manchmal ist es der Moment, in dem du dich entscheidest, nicht länger nur zu funktionieren.
Beides kann der Anfang sein: von Veränderung, die wirklich zu dir passt.
Emotionscoachin mit Engpassfokus
Wahrhaftigkeit bedeutet für mich den Mut, immer wieder hinzusehen.
Hin zu dem, was ich gerade für wahr halte – und es liebevoll zu hinterfragen.
In meinem Raum darf sich deine Wahrheit zeigen. Nicht als Dogma, sondern als lebendiger Kompass. Damit du in Einklang mit deiner inneren Stimme deinen eigenen, echten Weg gehen kannst.
Liebe entsteht, wenn wir uns öffnen.
Wenn wir nicht nur reden, sondern uns wirklich mitteilen. Von Herz zu Herz. Ich glaube an die Kraft der Verbundenheit – achtsam, zart und ehrlich.
Sie ist der Boden, auf dem Wahrhaftigkeit wachsen darf.
Wo Liebe und Wahrhaftigkeit sich begegnen, darf Neues entstehen – ganz ohne Bewertung, ganz bei dir. Wachstum heißt für mich: Die eigenen Perspektiven weiten. Neue Entscheidungen treffen. Sich selbst neu erleben – aus der Mitte heraus, selbstbestimmt.
Diese Haltung fließt in jedes Gespräch, jede Begleitung, jeden Raum mit dir.
Sie lassen deinen Coachingprozess zum Erlebnis werden.
Ein neuer Umgang mit einem Problem entsteht nicht zufällig, sondern ist Ergebnis eines aktiven Lernprozesses. Die Coachinggespräche bieten dafür die Grundlage. Deshalb gestalte ich die Gespräche so, dass Du:
Probleme binden meist viel Energie in Form blockierter Emotionen. Sie verhindern die dahinter liegenden Bedürfnisse erfüllen zu können.
Ich werde Dich dabei begleiten:
Im Stress sind wir schnell damit beschäftigt Anforderungen und Erwartungen von außen gerecht zu werden. So verlieren wir uns, unsere Bedürfnisse schnell aus den Augen. Machen aber gern andere dafür verantwortlich. Ich begleitet dich: